4 consejos para preparar papillas por Rocío Oyanguren

"Rocío compartió toda su experiencia en un taller de papillas en nuestra Nave Central"

Rocío Oyanguren es periodista de profesión, pero desde muy niña vivió enamorada de las recetas de Teresa Ocampo y de la idea de ser cocinera. Hoy en día, es escritora, tiene una comunidad con más de 200 mil seguidoras y su libro ¿Yo? ¡¿Madre?!, es una herramienta práctica y entretenida que sirven de apoyo para las mamás, con recetas de papillas fáciles y económicas.

Para ella, lo más importante es compartir experiencias. Decirles a las mamás que ninguna es ni debe pretender ser perfecta. Si bien hay temores, hay que aprender a disfrutar lo que uno hace, reinventarse y hacer todo con amor.

Rocío nos dejó cuatro consejos prácticos a tener en cuenta al momento de preparar una papilla.

Debes escoger bien qué le vas a dar a tus hijos. Balancea los alimentos y busca los más frescos. Hay muchas combinaciones que puedes hacer con ingredientes que tienes en casa y de manera inteligente y habilidosa poder hacer platillos deliciosos.
Es importante tenerla en cuenta en los alimentos y en el espacio donde vas a cocinar.
El afán de hacerlo perfecto a veces ocasiona que no todas las cosas salgan bien. No te estreses, disfruta y agárrale el gusto a preparar papillas con diferentes ingredientes.
Hay muchos ingredientes que puedes probar y le encantarán a tu bebé, como el orégano fresco, la albahaca, el tomillo y el romero.
Debes escoger bien qué le vas a dar a tus hijos. Balancea los alimentos y busca los más frescos. Hay muchas combinaciones que puedes hacer con ingredientes que tienes en casa y de manera inteligente y habilidosa poder hacer platillos deliciosos.
Es importante tenerla en cuenta en los alimentos y en el espacio donde vas a cocinar.
El afán de hacerlo perfecto a veces ocasiona que no todas las cosas salgan bien. No te estreses, disfruta y agárrale el gusto a preparar papillas con diferentes ingredientes.
Hay muchos ingredientes que puedes probar y le encantarán a tu bebé, como el orégano fresco, la albahaca, el tomillo y el romero.

Rocío estuvo compartiendo toda su experiencia con nosotros en un evento que muchas mamis disfrutaron. Puedes ver un resumen aquí.